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高温作业的保健措施主要有以下几个方面的内容：
(1)供给合理的清凉饮料和补充营养
为了维持高温作业工人水盐代谢平衡,对于因大量出汗所丢失的水分和盐分应及时予以补充。最好的办法是饮用含盐饮料。如盐汽水和盐茶水等,茶除了含有多种生物碱和维生素外,还具有强心。利尿、清热等作用。可以用1%绿茶和0．2％盐开水等量混合。盐汽水含二氧化碳,能促进胃液分泌。在补充足量食盐的前提下,还可以采用番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。一般每人每天需补充3～5升水,20克左右盐。饮水方式以少量多次为宜,饮料温度以8～12℃为佳。
高温作业时能量消耗增加,需要从食物中补充足够的热量和蛋白质,尤其是动物蛋白。同时还应增加维生素的摄入,特别是B族维生素和维生素C,以利于提高机体对高温环境的耐受能力。
(2)加强个人防护 高温作业工人应穿导热系数小,透气性好的工作服。根据不同作业的要求,还应适当佩戴防热面罩、工作帽、防护眼镜、手套、鞋盖、护腿等个人防护用品,特殊高温作业工人,如炉衬热修、清理钢包等,为防止强烈热辐射的作用,可以穿特制的隔热服、冷风衣、冰背心等。
(3)加强医疗预防工作 高温作业工人应进行就业前和入暑前健康体检。凡有心血管器质性疾病、高血压、溃疡病、活动性肺结核、肺气肿、肝肾疾病,明显的内分泌疾病、中枢神经系统疾病、重病恢复期以及年老体弱者,不宜从事高温作业。
我国防暑降温的卫生措施已有较成熟的经验,关健在于加强管理,严格遵照国家卫生标准和《防暑降温措施暂行办法》,对厂矿防暑降温进行检查,切实做好各项具体工作。卫生人员要深入车间厂矿等高温作业现场,利用各种方式宣传防暑降温知识。在高温季节,应根据生产特点和具体条件,适当调整劳动作息时间,增加工间休息次数,缩短劳动持续时间。高温车间附近应建有休息室,室温保持在30℃以下,有良好的通风设备并备有清凉饮料和座椅。此外,高温作业工人夏季有充分的睡眠和休息,对预防中暑也有重要的意义。 |
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